こんばんは。
今日も８時間のパート労働、花粉症の薬を飲み飲み
自宅に生還してまいりました・・・
うちはパパさんが単身赴任中なので、普段は私と子供が
一緒に生活しているので食事の支度もほぼ各自で
おこなっているので今は１年前に比べるとホント
体がラクになってきました。
が・・・・
５０代になり今年に入りピタッと生理が止まって
体の変化も感じるようになってきました。
動画で更年期症状をみてると「あるある」とうなずく
ものばかり・・・
今は寒い時期だけど仕事中、急に上半身が暑くなってくる
っていうのが１日な何回もあり、今年の夏がどうなって
いくのか今からすごく不安です。
ホットフラッシュもそうだけど、最近は寝ても寝ても
眠いんですよね・・・
もう２２時には眠くなって朝５時に起床
仕事中も眠気との闘い。
これも更年期の一部なのでしょうか～
もすでに眠くなってきたので準備して寝ます。
